守护自己，从“头”开始！

实验室里，科研工作者们像“勇敢的探险家”，用智慧和技术探索未知的世界。然而，在这场知识的冒险中，实验室的危险因素如同“潜伏的暗礁”，随时可能威胁我们的安全。个人防护，就是我们面对这些“暗礁”的第一道屏障！

一、什么是个人防护？

个人防护是指通过佩戴合适的防护装备，最大限度地减少实验室中化学、生物、物理等因素对人体的伤害。比如，护目镜、防护服、手套、口罩等，它们看似简单，却是实验室安全的重要基石！

实验室里常见的风险有：

· 化学试剂：酸碱腐蚀、挥发性气体等。

· 生物样品：病原微生物、菌株等。

· 物理风险：高温、锐器、电器设备等。

所以，面对这些风险，我们该如何选择和使用个人防护装备呢？

二、个人防护装备指南

1.实验服：科研人的“战袍”

实验服是进入实验室的“门票”。它能有效防止化学试剂或生物样品直接接触皮肤。

· 选择： 长袖长裤设计，耐化学腐蚀材质最佳（如棉质或防护涂层材质）。

· 穿戴： 拉好拉链或扣子，避免敞开式穿着。

· 清洗： 定期清洗，避免交叉污染，实验服严禁穿出实验室！

2.护目镜：保护你的“科研之眼”

实验中，化学液体飞溅或强光辐射都有可能伤害眼睛，所以护目镜必不可少！

· 化学实验： 佩戴防雾防溅型护目镜，防止液体飞溅进入眼睛。

· 高强度光实验： 使用特定波长阻隔的专业护目镜，保护视力。

· 清洁： 使用后用温水清洗，避免镜片划伤影响视线。✨

3.手套：科研“高手”必备

实验室操作中，双手是最常用的工具，也是最容易暴露在危险中的部位。

· 化学试剂： 使用耐化学腐蚀的橡胶或丁腈手套，操作强酸、强碱时要特别注意手套材质。

· 生物样品： 使用一次性无菌手套，操作结束后及时丢弃，防止交叉感染。

· 注意事项： 手套破损需立即更换，戴手套时不要随意触摸手机或门把手。

4.口罩与呼吸防护：保护“肺”部健康

实验室中常常会接触到有毒气体或病原微生物，口罩和呼吸防护设备必不可少！

· 普通粉尘或液体飞溅： 医用外科口罩即可满足需求。

· 化学气体挥发： 选择带有滤毒功能的防毒面具。

· 生物实验： 配合生物安全柜，使用N95口罩效果更佳。

5.耳塞与防护耳罩：守护“静静”

对于噪音较大的实验设备（如超声波仪器、离心机等），耳塞或耳罩能够有效保护听力。

· 高噪音环境： 使用降噪耳塞或工业耳罩，减少噪声对听力的伤害。

· 注意： 耳塞需定期清洁，保持卫生。

三、个人防护装备的正确穿戴顺序

一个科学的穿戴流程，能让防护装备的作用最大化：

1. 穿上实验服，系好纽扣或拉链。

2. 戴上护目镜，调整至贴合脸部。

3. 佩戴合适的口罩或呼吸器，确保无缝隙。

4. 戴上防护手套，检查手套是否有破损。

四、个人防护的常见误区⚠️

❌误区1：实验服只是装样子？

实验服是实验室中的必备装备，穿戴不规范不仅影响安全，还可能造成样品污染。

❌误区2：手套破了无所谓？

手套一旦破损，危险物质可能直接接触皮肤，存在极大安全隐患，必须立即更换！⚡

❌误区3：护目镜戴着不舒服？

护目镜不仅保护眼睛，还能防止不必要的伤害，短暂的不适换来安全保障，绝对值得！

五、实验室安全防护小贴士

1. 提前检查装备： 每次进入实验室前，检查个人防护装备是否完好，特别是手套和护目镜。

2. 定期维护装备： 使用后及时清洁或更换，避免因长期使用导致防护效果下降。

3. 遵守实验规章： 不在实验室内饮食，不随意触摸脸部或揉眼睛。

4. 应急处理： 若发生试剂飞溅等意外，立即使用安全淋浴器或洗眼器清洗受影响部位。

六、实验室个人防护的意义

个人防护不仅是保护自己，更是对科研工作的尊重。它能帮助我们：

· 减少实验事故的发生概率。

· 保护身体健康，避免长期接触有害物质。

· 提升实验效率，让操作更加放心和专注。

科研之路漫长又充满挑战，安全始终是第一步！让我们一起从穿好实验服、戴好护目镜这些“小事”开始，守护自己和实验的未来！